Det, der ikke kan gøres kortere
Om kroppen, om det der sidder fast, og om hvad der sker bagefter.
Nogle af teksterne er faglige. Nogle er personlige. De fleste er begge dele.
Du behøver ikke læse dem i rækkefølge. Tag den, der rammer noget.
Mod og kapacitet er to forskellige ting
Spørgsmålet lå i en tråd: hvorfor får så mange det svært bagefter? Der findes et svar. Det er bare ikke et blødt et.
Føler du dig ofre kapret af dine egne følelser?
Mange af os bliver kapret af vores følelser, uden at forstå hvorfor. Ikke fordi vi er forkerte, men fordi vi aldrig lærte selvregulering i dybden. Dette indlæg handler om kapring, kropslig hukommelse og den voksne del i os, der kan tage lederskab igen gennem kontakt, terapi og integration.
Undskyld, hvor kaldte du fra?
Du ser måske struktur og overblik. Det du ikke ser, er overlevelsesstrategierne bag. Her er en fortælling fra venteværelset – og ind i mit hoved.